第104章 工业维护(3 / 9)

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    减肥没有捷径，少吃多动是个好方法。饮食一定要确保少盐少油，做到均衡、种类多样。快走、游泳、跑步、骑车等是较好的方式。

    对于体重过大的肥胖者，一次持续运动不要超过1小时，为了减轻膝关节负担，迈开腿也可以选坐位和卧位肢体运动。

    在生活细节上下功夫。

    生活细节也有助于减肥，比如吃饭时每口嚼15~20下，细嚼慢咽不但能帮助肠胃消化，还能产生饱腹感，让人更容易感觉到饱。

    注意进食顺序，饭前喝汤，接着吃菜，再吃饭，尽量用热量较低食物填饱肚子，就不会摄入过多高热量食物。”

    一辆轿车停在门外，东国战略投资部的龙部长站在一旁，聆听了一会儿宋太平的讲解，摸了摸自己的啤酒肚，憨笑着说道：“沈总，你的体型保持机构要是建立起来话，记得通知我一声，我这儿也该减减肥了，呵呵。

    宋太平小友，我这次返回来，是突然想起来前些年，我们东国一些国家控股企业引进了西方发达国家的先进自动化生产线，却出现了种种弊端，瘫痪废弃了不少的问题。我发现这次各个参与项目的公司，所上的专用生产线比当年用特殊手段从西方发达国家搞回来的自动化生产线还要精密和复杂，我担心一旦出现故障，这科研组天南地北的跑不过来，影响我们东国的现代化进程！向从你这里讨教高招。”

    宋太平再次平淡的一笑：“龙部长，太客气了，为国尽力理所应当，我这儿有一份儿，跟随温校长去米兰国参加研讨会的时候，收集一份米兰国科学家对于机械自动化的论文，或许可以帮助到现在的这些公司。”

    宋太平打开手机，找出一份米兰文原版的文档，直接用面对面传输的形式，发给了龙部长，龙部长接收文档，打开查看：

    工业自动化的五大误区你必须知道！

    误区一：引入机器人就是进行自动化升级改造。

    机器人的应用是自动化升级改造最具代表性的一个方面。但不等于能解决一切问题。气动液压控制及非标设备自动化也是实现自动化非常重要的手段之一。尤其针对一些特殊应用，机器人不能解决的，非标自动化设备才是答案。自动化升级改造，切不可只盯着机器人看，多种渠道才是最好。

    误区二：机器人买回来就能用。

    机器人作为智能设备，并非简单安装调试即可使用。如果忽略机器人的开发（
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