第一卷 真悟元经 第004章 - ～真悟～(8 / 10)

的是无为。虽然杜小凤沉默寡言，但是也不想成为一个无庸的废人。

    杜小凤想到这里，不由得担忧的问道：“道家的心法是不是全都讲究无为啊？”

    金字写道：“不全然是，关键在于你自己的选择。”

    “这样我就放心了。”杜小凤长吁一口气，随即点点头说道：“那就开始讲一下道家心法吧！”

    金字写道：“你是凡人，毫无根基，体内穀气远大于真气，修练起来，恐怕不容易。但是在真悟境界中，可以弥补这个缺点。练气之先，需洗净你的凡世骨髓，现在传你洗髓法。”

    金字开始写道：“双腿平行站立，双脚距离与肩同宽，两膝微屈，腹微收，身直、头正……”金字

    金字写出练气的姿势，人体结构图同时做出相应动作，杜小凤一边看，一边模仿，倒也乐在其中。

    金字写道：“全身放松，不要用力，排除杂念，做到无你、无我、无他，静站三分钟。”

    杜小凤照做，不过说来简单，做来则难，心绪总是不能完全平静。最后他干脆闭上眼睛，不再强逼自己。

    这时杜小凤虽然闭著眼睛，屏气凝神，不听不闻，金字却在他的脑海中浮现出来，继续写道：“缓缓吸气，意念气为清泉，由头往下淋洗，一直洗到脚底。淋洗时，应由外向内，逐层淋洗，洗皮肤、洗肌肉、洗血液、洗内脏、洗骨髓，由外向内洗掉身体里的浊气、病气、废气。吸气时，毛孔张开，新鲜空气由毛孔吸入；呼气时，毛孔闭拢，将外气卷于体内，顺其自然，忘掉口鼻呼吸……”

    杜小凤不断的练习呼吸吐纳之法，渐渐步入佳境。

    真悟境界原本就是李耳为了练功所造，聚卷采之不尽、用之不竭的天地混元真气，对修练之人事半功倍。

    慢慢的，杜小凤已经可以感觉到由毛孔吸入体内的气体，虽然微弱得可怜，但是有胜于无，因此他心中狂喜，思绪一动之间，那股小气流随之消失。

    金字写道：“心无杂思，排除杂念，无你、无我、无他！”

    杜小凤不敢再分心，一心一意的潜心修练，按照金字的提示，进入忘我的状态。

    当杜小凤清醒过来的时候，脑海中闪过一行金字：“真悟境界乃真混元境地，真元之气纯正无比，你不可于外界修练真气，浑浊体内精纯之气，也不可再向外人提起真悟元经，避免祸难降头，切记、切记！”

    杜小凤
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