☆、第四十八章：温馨日常(1 / 3)

    等到了晚上之后，宁玉渊嚷嚷着肚子饿要吃东西，也是，这一天宁玉渊都吃得少，哪里能抵得住饿，宁玉瑶见状忙捏了捏他的小脸，“知道饿就好，姐今天去给你做点吃的来。”

    惠娘知道她最会弄些美味的东西来，便也没拦着，只是吩咐了做一些易消化的流食，还吩咐李氏一起跟着宁玉瑶，做下帮手。

    宁玉瑶甜甜的笑了笑，转身出了正屋去了厨房，自己早就想做一下药膳了，前段日子在和优优一起讨论不少对身体有益的药膳，近段日子也算是忙坏了，干脆做个药膳，给所有人食补一下。

    既然要做药膳，她便静下心来在脑子里搜了一回，觉得还是人参炖乌鸡得了，反正空间里面的人参多不胜数，让李氏准备去库房把前段时间从镇上拿回来的乌骨鸡拿到厨房，自己则是用神识让优优给自己采一颗年份较小的人参，不过空间里最小的参龄都是八十多年的，赶紧叫李氏将乌鸡洗净斩成大块儿，大火煮开之后捞出鸡块儿，用热水冲洗干净。看着差不多的时候，宁玉瑶让李氏将鸡块儿放入炖锅，加入适量开水和葱姜，大火煮开后转小火，加盖焖炖至鸡块儿七成熟，将数片人参一起放入炖盅。又取适量鸡块儿和煮鸡的原汤，加入炖盅。再加入适量盐和几粒枸杞子。蒸锅上汽后将炖盅放入蒸屉，盖上炖盅盖，再盖上锅盖，大火炖半个时辰左右。

    另一边宁玉瑶还准备了做个五神汤，这五神汤顾名思义有五种食材：荆芥、苏叶、生姜、茶叶和红糖，这荆芥和苏叶，都是药材，自然要到空间里里去拿，反正家里面有什么东西都是自家娘亲再管，李氏也不是很清楚，当然钱可以放心大胆的用空间里的东西啦，取了这两种药材来，便将荆芥、苏叶洗净加上水，与茶叶、生姜一并放在灶上用文火上煎沸，最后再加上红糖溶化，就大功告成了。

    宁玉瑶想到可能所有的人基本上都饿了，夜宵光喝汤肯定不行，只有这个哪里能吃得饱，她便又吩咐李氏做了山药红豆糕，这山药红豆糕，能清热生津、健胃养脾，宁玉瑶让李氏山药洗净，放锅上蒸等到差不多用筷子轻松穿透的时候把蒸熟的山药去皮，切成段，再用刀将山药段碾压成山药泥，又把红豆放进锅里开始煮，等红豆煮熟，捞出。锅中倒入白糖，再加入冷水，熬至汤汁产生粘性，又让李氏改为小火，才把红豆倒进去。只是比较麻烦的是需要不停的用勺子翻炒红豆。让每一个红豆都均匀的裹上糖份，将红豆加到山药泥中，搅拌均匀。

    屋里宁玉渊见她进来两眼放光，“姐，你做
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