首页 排行 书库 全本 搜索 轨迹
青春训练手册

第27章 一个视频(2 / 4)

   哦。

    吴淮从容淡定的发去了自己的邮箱。

    睡觉前,吴淮刷到了新邮件。

    他漫不经心的打开视频,下一秒就从床上弹了起来。

    镜头里,展颜似乎正在将手机固定在某个位置上,他对着屏幕挥手笑了一下,漆黑的眼睛像是一对午夜星辰,熠熠生辉。

    "抱歉没找到视频,我只能自己录一段发你。"展颜对着镜头,有点儿不好意思地笑了笑,"怪别扭的,先说好,这个视频不准外传,你看过就删了啊。"

    然后,展颜在寝室的正中间站定,平躺在了瑜伽垫上,匀速的做了十多个上腹运动。做完后,他起身比了比胸口的位置,又觉得这样说不清楚,干脆的将上衣展臂脱了下来。

    完美的身材通过镜头似乎变得更加的梦幻,尤其当镜头从正面录下他脱衣服舒展上身的那短短时间,牵扯出的肌肉线条从收缩到拉伸,简直让人恨不得按下暂停键,一帧一帧地看。

    吴淮没有发现自己在那一瞬脑袋空白了一下。

    脱掉衣服的展颜似乎也脱掉了身上的束缚,神情反而变得从容自在了几分,他活动着手臂,转了转脖子,然后低下头,在自己上腹的两块肌肉上比划道:"刚刚做的是练这里的,还有胸肌。"

    接下来是下腹运动……

    做完了,告诉吴淮练的是哪几块肌肉。

    全腹运动……

    又是哪几块肌肉。

    侧腹运动……

    哪几块……

    展颜是最好的示范者,他完美的身材是最好的证明。只是看着这个视频,好似就能够想象出自己最终练出来的样子,幻想着自己也会有那么完美,有着这般充满了魔力的线条。

    吴淮看得心旷神怡,恨不得拥有这身好身材的人是自己,穿着泳裤站在泳池边上的时候一定帅呆了!

    "哦,对了,还有人鱼线,侧腹运动可以多做一点,穿泳裤好看。"

    展颜最后比了比自己腰侧的人鱼线,说完,他走向镜头,放大了的脸上是灿烂的笑容,最后伸手,视频结束。

    哦。

    结束了吗?

    意犹未尽。

    吴淮迅速的开始第二次的播放。

    第三次。
    本章未完,点击下一页继续阅读

相关小说

地球上线 言情 / 完结
地球上线
莫晨欢
这是一本关于结婚以后的故事,婚姻需要温馨点,可爱点,幸福点,还要那个嘿咻之事也理直气壮点……<BR>本书女主人公婚后的幸福生活似乎有些不同寻常,老公的爱是变态的爱,为了让妻子幸福快乐,他把她逐步引向yin乱,不过她从中得到了很幸福很快乐的生活,自然老公也...
06-22
致命偏宠 言情 / 完结
致命偏宠
漫西
【已签出版】 黎家团宠的小千金黎俏,被退婚了。 黎家人揭竿而起,全城讨伐,誓要对方好看。 * 后来,黎俏偶遇退婚男的大哥。 有人说:他是南洋最神秘的男人,姓商,名郁,字少衍; 也有人说:他傲睨万物,且偏执成性,是南洋地下霸主,不可招惹。 绵绵细雨中...
06-22
人间绝色 言情 / 完结
人间绝色
随侯珠
文案   金风玉露一相逢 便胜却人间无数。   你是我的,人间绝色。   内容标签:都市情缘 破镜重圆 天作之合 平步青云   主角:颜艺,顾嘉瑞 ┃ 配角:若干 ┃ 其它:……
05-09
最强医圣 言情 / 完结
最强医圣
左耳思念
《最强医圣》是左耳思念精心创作的其他类型,全本小说网实时更新最强医圣最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的最强医圣评论,并不代表全本小说网赞同或者支持最强医圣读者的观点。 带着一身通天本领强势回归。会治病、会算命、会炼药、会摆阵、会炼符……“这个...
07-04
默读 言情 / 完结
默读
priest
童年,成长经历,家庭背景,社会关系,创伤…… 我们不断追溯与求索犯罪者的动机,探寻其中最幽微的喜怒哀乐,不是为了设身处地地同情、乃至于原谅他们,不是为了给罪行以开脱的理由,不是为了跪服于所谓人性的复杂,不是为了反思社会矛盾,更不是为了把自己也异化成...
05-28
十三幺 言情 / 完结
十三幺
云拿月
【文案】   陈许泽有个小名,听说是出生前,陈奶奶和周妈妈在同一个牌桌上先后摸到了十三幺,   于是周窈和陈许泽,她占“幺”字,他占“十三”。   得知他们曾经有过口头上的娃娃亲,损友差点没笑死。   陈许泽沉闷冷漠,桀骜自我,对谁都不屑一顾。  ...
07-18