第231章 平行世界花滑篇（78）(3 / 8)

限度，因为他当前的起跑技巧、加速技巧等等都已经相对成熟，目前他的训练排程中，占比最大的是髋、膝、踝的训练，包括但不限于三个关节的灵活性、三个关节肌肉群的训练、快速力量和快速力量耐力的训练等等，这些训练的目的都是为了提升他的全程步幅能力。

    对于他在花滑训练之后再进行短跑训练的’负荷度’，目前花滑队和田径队也算是已经摸索到了适度的边缘，既可以在训练中启动他的生物适应机制，又不会使他超负荷承受，损伤身体。

    而在摸索到他的这种负荷度时，两个队伍的教练都对他的身体素质有了全新的认识。

    用张烨的话来说——‘你小子的这个身体素质，那就别怪我们往死里造了！’

    当然，说归这么说，不论是花滑队还是田径队，在针对他的训练计划，也都是不断小心地在摸索、调整，不敢有丝毫的放松。

    加利亚尔多跟着伊莉莎到花滑队的陆上训练馆时，先看的自然是正在器械上进行花滑的陆上训练的那些小家伙，但他看了又看之后，愣是没发现哪个才是苏哲，直到在伊莉莎的指引下，将目光转向了训练场边缘跑道上正在进行今天最后的节奏跑练习的苏哲。

    赛道上，穿着短跑训练服的苏哲身上已经有一层汗水浸湿了衣背，一头湿发被他捋到了脑后，在跑动的过程中，那看似不够强壮的双腿迸发出的力量与他所带动而来的力量感都让人舍不得移开目光。

    加利亚尔多对于眼前看到的景象也有些惊讶，他下意识地掏出了自己的手机，记录下了一段短暂的视频，然后在一旁并不出声，只是和伊莉莎两人一直安静地等待苏哲完成这段短跑训练。

    在等待苏哲完成训练的过程中，伊莉莎曾邀请自己的老师到一旁休息，但是加利亚尔多拒绝了，他以充满热情的视线注视着赛道上的苏哲，然后以赞叹地语气对伊莉莎道：“这是多么耀眼的一颗明星？他的魅力出乎我的想像，这是跨越了项目的美感！”

    直到苏哲完成短跑的训练，伊莉莎才将加利亚尔多带到了他的面前，这时崔毅也已经收到了消息，同样来到了苏哲的短跑训练区旁。

    在伊莉莎的介绍下，苏哲认真地和加利亚尔多问了声好，而这个热情的老头儿则是干脆地给了苏哲一个热情的拥抱，用一串快速的意大利语称赞了苏哲独特的魅力。

    “噢，可爱的小家伙，你看起来比我想像中的要高？”

    在放开苏哲后，
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