第五章【人工呼吸】(3 / 5)
“啊!落儿妹妹再见!”
凌风一拍脑袋,便猛地向着村中央最为广阔的场地跑去。
自从三天前,凌风完全伤愈之后,便和村中的男孩子一样,每天日升日落,都要到广场接受传统性训练。
其实几乎整个星穹大陆的每一个男子都要从小努力锻炼,如果谁不刻苦训练,那他将来就会被人瞧不起!代表男人地位的,就是实力与金钱!一个没有实力的男人,就是女人也会瞧不起的。
想要父母们引以为豪,想要女孩们崇拜,想要将来过的风光!
就必须成为伟大的战士!
他们都是平民,不可能修炼那些珍贵的功法密典,他们唯一的方法就是从小锻炼身体、打熬力气!刻苦,努力!比那些贵族们花费更多的精力,花费更多的心血去努力!
快速奔到村中央的空地上,已经有几十个孩子聚集在一起,最小的六七岁,最大的也不超过十六岁。一个个精神抖擞整齐地排着方阵。凌风迅速地站到自己的位置,开始活动筋骨准备接下来艰苦的锻炼。
训练他们的,是霍里叔叔以及希尔叔叔。
霍里乃是星士巅峰的强者,曾是巴蜀国的一名军队将领,由于在战场上失去了左臂。所以归隐回乡来到了极东大草原的木槿村。
而希尔叔叔,亦是星徒七段的强者。
“早晨,朝阳升起,万物生机勃勃。此刻正是吸收天地的精华,提高我们身体潜力的最好时候,老规矩,双腿分开与肩同宽,双膝微微弯曲,双手收于腰部位置,成‘蕴气式’,做蕴气式的时候,要紧记‘集中注意力,保持心中平静,呼吸要自然’。”霍里冷漠地说道。
蕴气式,是锻炼身体的最简单也非常有效的办法,这是无数年来先辈积累出来的经验。
顿时几十个孩子都按照‘蕴气式’的姿势要求做好。
“记住,集中注意力、心中平静、呼吸自然!”霍里走在少年群中,冷漠地说道。
一眼看下去,很明显,有过几年训练经验的十几岁孩子都凝神静气、呼吸自然。同时一个个都做到了‘深、平、稳’。很显然在‘蕴气式’上都有了一些成就。
不过再看刚来不久的一些六七岁的孩子,双膝弯的程度不同,双腿松松垮垮,明显没有力量,一点都不稳。
凌风微微一笑,虽然凌风上辈子是一名强悍的杀手,对于身体的锻炼有
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